Для восстановления пароля в соцсетях нужны чаще всего следующие "реквизиты":

• Почтовый ящик (e-mail), на который был зарегистрирован ваш аккаунт;
• Номер мобильного – за последние несколько лет защита по номеру телефона является популярнейшим рубежом, предотвращающим массовый спам в соцсетях;
• Возможно, также потребуется фамилия (или ник), по которому другие пользователи могли вас найти.

Если какие-то из вышеперечисленных данных утеряны – например, из-за смены тарифа на мобильный Интернет вы сменили сотовый номер (и к прежнему номеру не имеете доступа), администрация той или иной соцсети вправе затребовать ваши паспортные данные, чтобы сверить Вас по фото, городу проживания и иным данным, указанным в профиле страницы. На основании затребованных данных составляется обращение в службу поддержки.

Помните, что, если страница "заморожена" (например, Вас взломали, и соцсеть забанила злоумышленников, автоматически сменив пароль на рандомный, практически не подвергающийся взлому), Вам потребуется доказать, что это не Вы заходили под своим логином.

Бывают случаи, что страница “заморожена” – и удалена давным-давно, а данные для восстановления доступа, которые Вы когда-то указали, не подходят. Повторно зарегистрироваться под тем же самым логином и именем (или псевдонимом) Вы не можете, и потребуется запрос на повторную регистрацию с заявкой, предписывающей освободить логин, который когда-то был занят, но так и не освободился.

Во всех неоднозначных ситуациях потребуется подробный разбор Вашей ситуации.

Если аккаунт “угнали”, и сменили все регистрационные данные, но его всё-таки его нужно вернуть – Вы можете воспользоваться платными услугами хакеров, взламывающих аккаунты в мессенджерах и соцсетях – но не факт, что Вам удастся завладеть когда-то “угнанным” аккаунтом. Современные рубежи защиты соцсетей также могут автоматически обнаружить факт взлома и забанить вас, сменив пароль, отчего потраченные вами на хакера деньги пропадут окончательно.